Warsztaty psychoedukacyjne
Dla młodzieży, dorosłych i terapeutów
Tworzymy bezpieczną przestrzeń do opanowania chaosu i odnalezienia własnej drogi.

Stawiamy na rozwój osobisty
Nasze wsparcie nie kończy się z końcem terapii. Pomagamy utrwalać zdrowe sposoby radzenia sobie również poza regularnymi sesjami – na warsztatach psychoedukacyjnych, terapeutycznych i rozwojowych.
Skupiamy się na tym, abyś po terapii miał zasoby do budowania szczęśliwego życia i mierzenia się z przyszłymi wyzwaniami. Już bez naszego udziału.
Szkolimy psychoterapeutów
Skuteczność w pomaganiu innym zależy nie tylko od zastosowanej metody i jej dopasowania do danej problematyki. Zależy również od dojrzałości osobistej terapeuty. „Każda metoda jest tak dobra, jak dobry jest człowiek, który się nią posługuje”.
Warsztaty dla młodzieży
Grupa rozwojowa dla nastolatków w spektrum autyzmu (AUT)
Tworzymy grupę wsparcia dla osób z diagnozą lub podejrzeniem spektrum autyzmu. Znajdź zrozumienie i podejmuj wyzwania ze wsparciem grupy, która Cię rozumie.
Warsztaty dla dorosłych
„Kim jestem?” Warsztaty rozwojowe dla młodych dorosłych 20-26 lat
Przygotowaliśmy przestrzeń, w której możesz bezpiecznie dokończyć proces separacji od rodziców i stać się osobą odrębną, świadomą siebie i samostanowiącą o sobie. Jeśli chcesz się dowiedzieć, gdzie przebiega granica między: uległy, zbuntowany, a niezależny i samostanowiący – zapraszamy. Każdy może być tylko i aż „sobą”. Spotkanie z tak zwanym prawdziwym „ja” jest przeżyciem jedynym w swoim rodzaju. Nie ma niczego, co można porównać do momentu, gdy okazuje się, że większość, tego, co wiedzieliśmy o sobie jest nieprawdą. W istocie, to tylko fałszywe przekonania zgromadzone w trakcie dorastania.
Warsztat jednorazowy, organizowany 2 razy do roku.
„Obraz wart tysiąca słów” - cykliczne warsztaty psychoedukacyjne inspirowane filmem
Na warsztatach omawiamy różne schematy, mechanizmy i zjawiska psychiczne inspirując się filmem. To przestrzeń do nauki i do pogłębienia refleksji nad sobą oraz do odkrywania nowych perspektyw.
Warsztaty odbywają się raz w miesiącu.
”Mądrość wieków” - cykliczne warsztaty psychoedukacyjne, gdzie inspiracją jest filozofia
Tematy tych warsztatów psychoedukacyjnych dedykowane są dla osób, które szukają głębszego zrozumienia siebie i świata. Przeznaczone są także dla tych, którzy chcą rozwijać umiejętność krytycznego myślenia. Uczestnicy będą mieli okazję zastanowić się nad pytaniami filozoficznymi, które bezpośrednio odnoszą się do ich własnego życia.
Warsztaty odbywają się raz w miesiącu.
Jak budować moc w swoim dziecku?
Interaktywne zajęcia dla rodziców, chcących dowiedzieć się, jak budować zdrowe poczucie własnej wartości i pewności siebie u dziecka. Te warsztaty psychoedukacyjne są okazją do wglądu w swoje zachowania rodzicielskie i zrozumienia, w jaki sposób wpływają one na młodego człowieka.
Zajęcia jednorazowe, organizowane bezpłatnie z okazji Dnia Matki.
„Możesz”. Uniwersalna strategia na sukces
Program rozwojowy, podczas którego pracujemy kolejno nad trzema obszarami: zbudowanie stanu spójności i uważności, wyznaczenie celów, sprawczość. Te trzy kompetencje to warunki konieczne osiągnięcia sukcesu.
Zajęcia realizowane są w trakcie 3 modułów warsztatowych.
Sztuka skutecznej komunikacji
Jak mówić, by być usłyszanym i jak słuchać, by rozumieć? Na warsztatach praktykujemy techniki wyrażania swoich myśli i uczuć w sposób jasny, autentyczny i asertywny, jednocześnie pozostając otwartym na perspektywę innych.
Warsztat jednorazowy, organizowany 2 razy do roku.
Narcyzm - strategia przegranych
Narcyzm często kojarzy się z pewnością siebie i sukcesem. W rzeczywistości prowadzi do samotności i ciągłego poczucia nienasycenia. Warsztat przeznaczony jest dla osób zainteresowanych zjawiskiem, a w szczególności tych, które pozostają w związkach z partnerami podejrzewanymi o to zaburzenie. Uczestnicy dowiedzą się m.in jak odróżnić narcyzm od obron narcystycznych lub od narcystycznego stylu charakteru.
Jednorazowy warsztat edukacyjny, organizowany 2 razy do roku.
„Psychologiczna zbroja”
Czyli jak przetrwać w nieprzyjaznym środowisku, jeśli nie można go zmienić. W jaki sposób stawiać granice, jak się bronić i jak opiekować sobą, gdy łączy nas jakaś zależność z wrogo nastawioną do nas osobą lub osobami.
Jednorazowy warsztat psychoedukacyjny, organizowany 2 razy do roku.
Grupa wsparcia dla kobiet
Cykl warsztatów odbywających się co dwa tygodnie, gdzie uczymy się jak odkrywać i wzmacniać swoją kobiecość, niezależnie od ról w życiu osobistym i zawodowym.
Warsztaty dla psychoterapeutów
Rozwój kompetencji osobistych
5 zajęć warsztatowych obywających się w cyklu roku akademickiego. Mają na celu podnoszenie samoświadomości terapeutów i osób rozważających tę ścieżkę kariery.
Liczba miejsc
12-17
Jak długo?
Gdzie?
ul. Domaniewska 24/lok. U2 Warszawa (Mokotów)
Metody pracy
Wykład
Ćwiczenia warsztatowe
Kwestionariusze samoopisowe
Dyskusja
Prowadzący warsztaty
Od lat prowadzimy psychoterapię młodzieży i dorosłych w różnych podejściach terapeutycznych.

Psychoterapeuta, psycholog, coach C-level
Małgorzata Wojnarowska
sint labore
adipisicing consequat
sunt laborum velit ad pariatur do deserunt voluptate deserunt Lorem

Psychoterapeuta, psycholog, trener
Małgorzata Konarska
sint labore
adipisicing consequat

Psycholog, trener TUS
Paulina Bąk
sint labore
adipisicing consequat
Przebieg warsztatów
1
Zapisz się na warsztaty psychoedukacyjne
Wypełnij formularz na dole strony lub zadzwoń:
+48 729 993 903
2
Potwierdzimy Twoje uczestnictwo
Przypomnimy Ci też, kiedy będzie się zbliżał termin warsztatów.
3
Przyjdź na warsztaty
Przywitamy Cię życzliwie z kawą w naszej sali warsztatowej.
4
Odbierz materiały
Pomogą Ci uporządkować nowe informacje.
Kiedy napotykasz przeszkody, nie zmieniaj swoich celów; zmień swoje działania.
Konfucjusz
Tu zdobywaliśmy doświadczenie






